Как увеличить размер мужского полового члена?

«Главное не размер, а умение» – скорее всего, все слышали это высказывание, но с ним тяжело согласится. Все мужчины задумывались об увеличении пениса на несколько сантиметров, даже вне зависимости от настоящего размера. Это стремление полностью оправданно, ведь мужчина по натуре своей самец, и маленькие размеры полового органа делают их скованными в общении с прекрасным полом. Размер пениса решает личностную реализацию мужчины и напрямую влияет на качество его жизни.

Вам понадобится

• Полотенце, лубрикант.

Инструкция

Пенис состоит из трех камер: одной маленькой снизу и двух больших сверху. Нижняя камера предназначена для мочеиспускания и эякуляции, а вот верхние две – для эрекции. Именно их и нужно увеличивать. Задача стоит такая: нужно разрушать пещеристые тела, которые составляют верхние камеры. Уничтоженные клетки будут заменяться новыми, а орган будет расти.

Теперь, после маленького курса анатомии, предлагаем вам измерить свой орган, чтобы точно знать с чего вы начинали. Возьмите линейку и запишите размер. Мерку нужно будет проводить еженедельно, чтобы заметить прогресс.

Перед любым сеансом упражнений важны подготовительные процедуры, а перед этим нужно делать смазывание и согревание. Чтобы не повредить ткани, нужно прогревание, а для тех упражнений, где не нужна четкая фиксация, пригодится смазывание. Для согревания возьмите полотенце средних размеров и намочите в горячей воде. Проверьте оптимальная ли температура, приложив к животу. После следует обернуть вокруг ствола пениса полотенце и подержать 3-5 минут. Согревание является важным этапом, так как увеличивает приток крови. После истечения 3-5 минут высушите пенис сухим полотенцем.

После разогрева пришло время тренировки. Первое упражнение – растягивание. Оно состоит в том, чтобы схватить пенис ниже головки тянуть его от себя. Но смотрите, не переусердствуйте. Это упражнение помогает удлинить и разработать связки, а это, в свою очередь, приведет к удлинению органа.

Второе упражнение имеет глубокие арабские корни. Называется оно «джелк», что в переводе обозначает «доение». Думаем, название говорит само за себя в данном случае. Для такого упражнения вам понадобится лубрикант для смазывания члена. Это упражнение лучше совершать на полувставшем пенисе для максимальной эффективности.

Если возникает боль, остановитесь. Делать эти упражнения нужно регулярно, чтобы достичь желаемого эффекта, но без фанатизма. Как и любой мышце, пенису нужно время чтобы восстановиться.

Оцените статью!