Как играть в гандбол?

Для игры в гандбол потребуется закрытое помещение, ворота и мяч определенных размеров. Мяч можно кидать, толкать, ударять любой частью тела, кроме ноги ниже колена. Цель игры – забросить мяч в ворота противника.

Вам понадобится

• помещение, ворота, мяч для гандбола.

Инструкция

Соберите две команды численностью не более 14 человек.

Отправьте на поле по 7 человек от каждой из команд.

Забрасывайте мяч в ворота противника, стараясь не заступать за линию шестиметровой зоны возле ворот. При этом бросайте, ловите, ударяйте, толкайте мяч с помощью рук, головы, тела, а также бедер и коленей.

Вратарь должен защищать ворота, отбивая мяч посредством касания к нему любой частью тела, передвигаясь в зоне ворот либо покидая ее для принятия непосредственного участия в игре.

Игра проходит в течение двух таймов, продолжительность которых составляет полчаса. Перерыв между таймами длится 10 минут.

Для игры в гандбол подбирается помещение размером 40х20 м, а в качестве инвентаря ворота размерами 3х2 м и мяч диаметром 54-60 см, весом 325-475 г (нижний предел предусмотрен для женщин, верхний показатель – для мужчин).

В гандболе нет ничьих. При равном результате судья назначает дополнительный тайм или пенальти в виде 5 бросков по воротам с расстояния 7 м. Держать мяч можно всего три секунды. Бежать с мячом разрешается всего три шага.

Оцените статью!